皆さんこんにちは！少し雲はありますが、いい天気になりましたね(*‘ω‘ *)

今日のメニューは【栗ご飯・鮭のもみじ焼き・切干大根の煮物・けんちん汁】です♪

今日もみんな美味しそうに食べてくれました(*^-^*)

栗には整腸作用などさまざまな効果が期待できる食物繊維や、細胞の増殖・造血に欠かせない葉酸、コラーゲンをつくるビタミンC、骨の健康を維持に欠かせないマグネシウムなどが含まれています。

今が旬ですので、ぜひご賞味ください(*^-^*)

それではまた来週(^^)ﾉｼ